加拿大儿童青少年24小时活动指南的特征及启示

【摘要】 加拿大发布了世界第一个儿童青少年24小时活动指南---《加拿大儿童青少年24小时活动指南:融合身体活动、久坐行为和睡眠》。24小时活动指南是《加拿大儿童青少年身体活动指南》和《加拿大儿童青少年久坐行为指南》的继承和完善,融合了身体活动、久坐行为和睡眠的健康指标,重视不同类型身体活动与健康相关证据的搜集,采用客观的测量数据调研结果作为基础,并注重传播过程的权威性与公信力。鉴于《加拿大儿童青少年24小时活动指南》的积极经验,建议加强对我国儿童青少年身体活动、久坐行为和睡眠的科学化研究;完善我国儿童青少年身体活动指南,加强指南的顶层设计;重视对儿童青少年身体活动指南的宣传,促进儿童青少年的有效参与。