足球比赛的负荷量化-结构、方法和特征
【摘要】 足球比赛负荷是球员在比赛情景下完成各类动作所承受的物理、生理和心理等方面刺激之和。比赛负荷的量化结构分为外部和内部负荷，外部负荷的量化方法包括人工视频分析技术、自动轨迹追踪技术和全球定位设备，通过球员体能或技术表现的负荷量和强度来评定足球比赛中的行为活动特点，外部负荷特征表现为间歇性运动下频繁变向和短距离变速跑，高比例的中低强度无球跑穿插较少的高强度带球跑。内部负荷的量化方法包括耗氧量、心率和血乳酸等指标的测定，通过上述指标的变化幅度来评定足球比赛中的能量代谢水平;内部负荷特征表现为有氧供能为主、无氧磷酸原和糖酵解供能交替进行。现有研究局限为外部负荷低估了变向运动对足球比赛负荷的影响，内部负荷无法概括正式比赛的供能特征等。未来可尝试在优化量化方法基础上结合内外负荷，从而更精准地量化比赛负荷。
