“刻意练习”：促进作业改进的一个视角
【摘要】 减负并非仅是量和难度的表面问题，片面理解或过度滥用可能会导致“减负无效”或“减质”的危机。现阶段，很多学生在作业过程中心理负担过重，作业练习方式方法机械低效。“刻意练习”作为新的理论和方法，是符合客观规律的、具有强烈意识性、目的性的科学化练习，对学生的情感、动机、元认知、方法意识和习惯等的培养具有重要价值，同时又能提高作业和学习的效率效果。作业练习可以采用“刻意练习”方式，通过制定并细化作业练习的目标、关注作业练习内容的“学习区”、形成恰当的作业练习心理过程、促成螺旋发展的作业练习循环等具体策略来提高作业的有效性，增加正向学习心理，助力减负。
